Voor wie is voetreflexologie geschikt?
Voetreflexologie is voor iedereen met klachten zowel lichamelijk als emotioneel. Ook zonder concrete klachten helpt een regelmatige ontspannende voetreflexmassage om tot rust en in balans te komen.
Veel voorkomende klachten
Hieronder vind je een overzicht van veel voorkomende klachten die ik behandel:
|
|
Voetreflex is geschikt voor iedereen en alle leeftijden. Voor zowel acute als chronische klachten. Staat jouw klacht er niet bij? Neem gerust contact met mij op om samen de mogelijkheden te bespreken.

Wat is het effect van voetreflexmassage?
- Stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam
- Versterkt het immuunsysteem
- Bevordert de afvoer van afvalstoffen die zich in het lichaam hebben opgeslagen, dit is aan te raden na een ziekteperiode, een detox of een narcose
- Verbetert de stoelgang
- Verbetert de bloed-en energiedoorstroming
- Verlicht pijn
- Het geeft ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk
- Het vermindert stress en vermoeidheid

Tips om rekening mee te houden
Tijdens de massage werk ik met etherische olie op de voeten en onderbenen tot en met de knie, daarom is het handig als je een wijde (sport)broek aandoet die gemakkelijk over de knieën kan. Ook is aan te raden om na de behandeling een paar dagen extra (lauw) water te drinken, dit om de vrijgekomen afvalstoffen sneller kwijt te raken. Het drinken van water is essentieel om je goed te voelen en je lichaam gezond te houden.
- Emotionele schommelingen
- Vermoeidheid of je juist energiek voelen
- Beter en dieper slapen
- Donkere ontlasting, meer geur
- Donkere urine, meer geur
- Meer transpireren
- Hoofdpijn (meer water drinken!)
- Korte opleving van “oude” kwaaltjes
Het optreden van een of meer van bovenstaande reacties is een positief effect van de behandeling, het lichaam is aan het werk gezet om opgeslagen afval- en gifstoffen af te voeren.
Reflexzonetherapie moet gezien worden als ondersteuning van de Reguliere Geneeskunde.

Goed om te weten
Het is belangrijk te weten dat voetreflexologie nooit een vervanging of alternatief is voor reguliere geneeskunde. Het is een waardevolle aanvulling die bijdraagt aan een goed en gezond herstel van je lichaam. Raadpleeg bij twijfel altijd eerst de (huis)arts.
Wanneer geen voetreflexmassage?
Massages worden niet gegeven bij koorts, trombose, open wonden, besmettelijke huidaandoeningen en zwangerschappen voor de 12e week.